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如何正确的吃麻辣小龙虾1、去除虾的胃囊:用剪刀剪开虾头的前三分之一的位置然后把一团黑乎乎的东西拿掉,这就是虾胃,这个是不能吃的哦。2、吃虾黄的好方法:去掉虾胃以后就露出来虾黄啦,这个时候一口咬下去也不
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乳清蛋白粉怎么食用?标准用法是∶运动后30~40分钟内,喝1~2份约22~45克)乳清蛋白。运动后喝,是因为训练过的肌肉充血膨胀后,才会达到练哪里大哪里的效果。需要注意的是,兑乳清蛋白粉的水,千万不要
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白茯苓山药粥——生津益肺滋阴补血1大米泡发;各材料洗净。2熟地黄、小茴香入锅,煎取汁液待用;另取一锅,注水将大米大火煮至米粒绽开。3倒入熬好的汁,放入山药、茯苓,用小火煮至粥成,放入红糖调味即可食用。
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